В статье описывается китайский рецепт, который помогает убрать боли в коленях. Рецепт простой и доступный каждому. Для выполнения упражнения необходимо подстелить мягкий коврик, встать на колени и на кулаки, начать осторожно двигаться. Рецепт подходит всем, кто испытывает боли в коленных суставах, независимо от диагноза.